Bem-estar psicológico de cuidadores de pessoas com demência: avaliação dos efeitos de uma intervenção online baseada em mindfulness.

Abstract

A sobrecarga associada a cuidar de uma pessoa com doença crônico-degenerativa pode impactar a saúde e a qualidade de vida do cuidador familiar. Nesse sentido, o presente estudo teve o objetivo de delinear, implementar e avaliar os efeitos de uma intervenção multicomponente baseada em Mindfulness, realizada de modo grupal e online, com familiares que assumem os cuidados a pessoas diagnosticadas com demência, tendo como variáveis de interesse bem-estar psicológico, estresse e sintomas de ansiedade e depressão. Trata-se de um delineamento de pesquisa com grupos experimental (intervenção multicomponente) e de controle (intervenção psicoeducativa) e avaliações pré e pós-teste. Os cuidadores familiares responderam aos seguintes instrumentos antes e após o término de oito sessões grupais: Questionário de Contextualização do Cuidado, Escala de Bem-Estar Psicológico (EBEP), Inventário de Sintomas de Stress para Adultos de Lipp - revisado (ISSL-R), Escala Filadélfia de Mindfulness (EFM) e Escala Hospitalar de Depressão e Ansiedade (HADS). Previamente às sessões, os participantes responderam ainda ao Questionário de Caracterização do Cuidador e, posteriormente, ao Questionário de Avaliação Final. Com base nos dados gerados, foram analisadas diferenças intragrupo e intergrupo, com uso de testes não paramétricos, bem como foram realizadas análises qualitativas adicionais. Os grupos foram compostos em sua maior parte por mulheres (86,7%), esposas do familiar com demência (66,7%), com idade média de 63,8 anos. Estas apresentaram medidas iniciais qualificáveis de ansiedade (73,3%), depressão (53,3%) e, em níveis moderados ou graves, de estresse (53,3%). Na análise de medidas objetivas de variáveis emocionais, estresse, bem-estar psicológico e Mindfulness, observou-se melhora estatisticamente significativa, no grupo experimental, apenas em medidas de ansiedade e distresse com base em análise intragrupo. Obteve-se, após a intervenção, relatos positivos quanto aos benefícios da participação nas sessões grupais, com valorização de ganhos em autorregulação emocional, no desenvolvimento de habilidade de autogerenciamento do estresse e nas trocas e apoio junto aos pares, evidenciando mudanças no autocuidado, no estado emocional e na forma de lidar com seus familiares. Este tipo de intervenção pode ser promissor para favorecer o bem-estar de cuidadores familiares, com potencial benefício também a seus familiares diagnosticados com demência.